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普通人如何快速拉升认知？

​前言 读者问：我最近遭遇男友劈腿了，我现在也知道认知的重要性了，有什么方法可以快速提升认知和帮我摆脱糟糕的情绪？ 有读者给她出主意，说讲逻辑就可以快速提升认知和摆脱糟糕的情绪。 貌似有点道理，理性、逻辑是投资机构做分析的基础，但类似B站这样的项目在早期却恰恰是反逻辑，或者说你很难用现成的逻辑进行解释的。原因何在？ 如果一个东西太符合逻辑的话，还是个经验主义的活，是总结性的工作，依赖于社会的生产分